男性预防早泄的措施是哪些

 　　男性预防早泄的措施是哪些?温州东瓯医院医师介绍：男性患上早泄的危害极大，因此，建议存在早泄的朋友一定要及时的治疗，健康的男性在生活中更要做好早泄的预防措施。

　　男性预防早泄的措施是哪些

　　1.要戒除手淫的习惯：俗语有云：手淫爽一时，毁一生。由于男性朋友会过多的追求手淫时射精的快感，所以会加大刺激阴茎以达到快速射精的目的，这样久而久之就会形成早泄。

　　2.疲劳之后不要行房：身体过于疲劳的情况下就不要行房，如果坚持行房，一方面会使身体的疲惫感加剧，另一方面，男性为了尽快休息，就会草草了事，让自己尽快射精，这样久而久之也会形成早泄。

　　3.及时的治疗疾病：一些疾病也会造成男性早泄，如前列腺疾病，睾丸疾病等等，只有治疗好这些疾病，才能有效的延长性生活时间。哪些是男性患上包皮过长不及时治疗的危害

　　4.加强身体锻炼：性生活是一项特别耗体力的活动。只有精力旺盛，才能持续更长的时间，所以男性朋友要拥有强健的体魄，这样才能达到精力充沛。

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